Aktualności

Ulga dla stóp - masaż

rrt22345.jpg
17.03.2014

Jak najlepiej zorganizować sobie taką przyjemność jak masaż stóp? Zapewne najlepiej wykona go oczywiście specjalista w gabinecie masażu. Jednak niemniejszą, a czasami nawet i większą przyjemność i odprężenie dla ciała i ducha, przyniesie wykonanie go przez ukochaną osobę, lub siebie samego. Idealną porą będzie wieczór - pora dnia gdzie jesteśmy już po całodniowym "bieganiu" i załatwianiu rówżnych spraw. Wtedy ulgą i rajem będzie masaż dla naszych zmęczonych stóp. Poza tym masaż nie tylko przyn...

więcej »

Młody wygląd? Ćwiczenia i aktywność fizyczna na pewno w tym pomogą

1234.jpg
13.03.2014

Nienaganna sylwetka - płaski i wyrzeźbiony brzuch, mięśnie to marzenie, które łączy setki mężczyzn i kobiet na całym świecie. Jak się jednak okazuje, spora część z nich jest przeświadczona o tym, że jego realizacja nie jest możliwa. Czy aby słusznie? Do niedawna trudno było polemizować z podobnym przeświadczeniem, dziś jednak wiemy, że atrakcyjny wygląd fizyczny nie jest wcale przypisem dla zawodowych sportowców. Marzenie o nim może być zrealizowane również przez osoby, które ze sportem nie mają wiele wspólnego, ...

więcej »

BOTOX - słów kilka

yuu.jpg
07.03.2014

Botox Wstrzykiwanie botoksu jest w ostatnich czasach zabiegiem, który robi nie małą furorę. Cześto słychać o takich zabiegach w telewizji, radiu, pisze w prasie i w internecie. Salony kosmetyczne, oferujące usuwanie zmarszczek botoksem pojawiają się już nawet w niektórych centrach handlowych. Nie trudno się domyślać, dlaczego tak się własnie dzieje. Wcześniej takie zabiegi były dostępne tylko dla nielicznej gdupy na świecie, a moało tego, była to metoda dopiero wchodząca na rynek beauty. Nie chcemy jednak hurraoptymistycz...

więcej »

Masaż twarzy - niesamowite efekty

drtghyhty.jpg
26.02.2014

Dla swojej kondycji i sylwetki ciała, robisz brzuszki i przysiady, biegasz. A czy zastanawiałeś się czy twarz też potrzebuje gimnastyki? Najprostszy masaż twarzy – naciskanie, muskanie, klepanie – wykonywany regularnie nie tylko wygładza zmarszczki a co za tym idzie - odmładza, ale też relaksuje i uspokaja.   Badania neurologiczne dowodzą, że masaż twarzy pobudza wydzielanie neuroprzekaźników – serotoniny i dopaminy. Odpowiadają one ...

więcej »

Owoc granatu a nasza skóra

ewrgfdythfghdrhsdgb.jpg
24.02.2014

Chyba nie bez przyczyny, owoc granatu nazywany jest w medycynie "owocem życia". Według najnowszych badań posiada on całą paletę właściwości prozdrowotnych.   Składniki aktywne pochodzące z owoców granatu to przede wszystkim naturalna i skuteczna ochrona ponieważ: wychwytują one i neutralizują wolne rodniki, zapobiegają ich szkodliwemu wpływowi na skórę. Ponadto granat zawiera w sobie wszystko to, co kocha starzejąca się skóra: przeciwutleniacze, wit...

więcej »

Jak często odwiedzać saunę?

dfgdfhgdg.jpg
24.02.2014

Sauna może okazać się dla wielu z nas bardzo korzystnym i rozsądnym elementem, który przyczynia się do naszego dobrego samopoczucia i stabilnego zdrowia. Korzystając z sauny raz w tygodniu, powinniśmy za każdym razem odbyć 3 seanse, jednak każdy z nich nie powinien przekraczać 12 lub 15 minut. Lekarze w przypadku niektórych dolegliwości takich jak: podatność na infekcje, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy czy objawy astmy zalecają maksymalnie dwukrotne korzystanie z sauny podczas całego tygodnia. W przypadku dwukrotnego saunowania w tygod...

więcej »

Zdrowa skóra na wiosnę

zdrowaskin.jpg
18.02.2014

Nie łatwo jest sprawić, by skóra, nawet ta łagodna i odporna na wszelkie warunki pogodowe, zachowała swój nienaganny wygląd. Co pozwoli nam na świetną kondycję i zadbany wygląd skóry w czasie nadchodzącej wiosny? Systematyczne zabiegi pielęgnacyjne, znacząco wpływają na zachowanie odpowiedniej równowagi dla skóry naszego ciała. Oczywiście nie łatwo jest walczyć z niekorzystnymi warunkami, wiatrem, mrozami, czy suchym powietrzem w mieszkaniu, gdzie w ciągu zimy praktycznie cały czas mamy z nim do czynienia, ale gra jest wa...

więcej »

Dla kogo grzywka?

grzywka.jpg
16.10.2013

Może ją mieć każdy, niezależnie od typu urody. Trzeba tylko dobrać jej wygląd do kształtu twarzy, by dyskretnie ją modelowała i podkreślała styl danej osoby. W doborze odpowiedniego cięcia grzywki, kluczową rolę odgrywa tu kształt twarzy. TWARZ OKRĄGŁA Typowe cechy – przypomina okrąg. Czoło jest zwykle niezbyt wysokie, policzki pełne, broda zaokrąglona. Kości policzkowe ...

więcej »

SPA - czy warto tam pójść?

zamyslona-kobieta.jpg
09.10.2013

Na pewno wiele osób zadaje sobie takie pytanie, przy podjęciu decyzji o wizycie w centrum SPA i Wellness. Dzisiaj jest to dla nas szczególnie ważne, kiedy chcemy zdecydować się na poprawę, nie tylko swojego wyglądu, ale również samopoczucia, kondycji i sylwetki. To, co kiedyś wydawało się odległe dla przeciętnego "zjadacza chleba", dziś jest dostępne dla wszystkich, chociażby raz na jakiś czas. I każdy może zdecydować o tym, kiedy, gdzie i w jaki spoaób podaruje so...

więcej »

Kłopotliwe przebarwienia

problemy-przebarwienia-1.jpg
08.10.2013

Ciemne plamki to częsta, choć niechciana pamiątka słonecznych wakacji. Warto z nimi walczyć teraz, gdy promienie UV są dużo słabsze. Przebarwienia na skórze pojawiają się wyraźnie, gdy opalenizna blednie. Głównymi przyczynami powstawania tych ciemnobrązowych plam jest naturalne promieniowanie słoneczne i wizyty w solarium. Natomiast rzadszą przyczyną mogą być rozmaite schorzenia czy stosowanie niektórych leków, a nawet nadmierne spożywanie marchwi, pietruszki  lub limonki. Wytworzony przez skórę pod wpływem promieni ultrafioletowych ...

więcej »